Kilogramy navíc – jaké sporty vám pomohou a nezničí kolena?
Někdy se to stane cíleně, jindy ani pořádně nevíte, kde se to vzalo. Kilogramy navíc okupují vaši postavu a vám je to nepříjemné. Najednou nezvládnete […]
Zdraví
Únava v zimě – jak zůstat aktivní a mít energii?
Podzim je v plném proudu, za chvíli tady máme zimu. Den se zkracuje, ráno se pozdě rozednívá a zase brzy stmívá. Je zima, lidé se choulí […]
Muži a krize středního věku – jaké signály na sobě můžete pozorovat? 2
Slýcháváte o tom od svých kamarádů, vidíte to v televizi. Krize středního věku. Na ní se dá s oblibou svést spoustu věcí – milenka, drahé auto, motorka, […]